大人ニキビ・アダルトニキビ

大人ニキビとは、その名の通り成人になってからできるニキビのこと。

大人ニキビが年々増加

大人ニキビとは、その名の通り成人になってからできるニキビのことを指し、アダルトニキビなどとも呼ばれます。

ニキビそのものの種類のことを指すわけではなく、思春期の頃などにできるニキビと差別化してこう呼ばれるようです 。

食生活の欧米化や不規則な生活習慣、はたまた現代のさまざまなストレスが要因しているためか、大人ニキビに悩まされている人の数が、年々増加傾向にあるといわれています。

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大人ニキビができる原因

思春期の頃などにできるニキビはおもに皮脂の過剰分泌を原因としていますが、

成人になってからできる大人ニキビは季節を問わず皮脂の過剰な分泌以外にも、お化粧・過度のストレス・かたよった食事・加齢・乾燥などのさまざまな要因によって引き起こされます。

なかでも大人ニキビは、ストレスからくるホルモンバランスの崩れが大きな原因とも考えられており、就職後の発生率が上昇しているというデータもあるそうです。

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大人ニキビの特徴

思春期のニキビは主に脂っぽい鼻や額周辺といった、いわゆるTゾーンにできることが多いのに対して、

大人ニキビ(アダルトニキビ)は、比較的乾燥しやすい顎や頬周辺といったUゾーンに多くみられます。

とくに乾燥した肌にできてしまった大人ニキビは、思春期のニキビよりも治りが遅く、治ってからでも同じ箇所に再発しやすいという特徴があります。

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体の内側から角質ケア
内臓の機能が低下し血流が悪くなると、肌細胞の生まれ変わるサイクルが遅くなり、角質が肥厚しだします。
自然な入れ替わりを待たずに、外側からゴシゴシこすって強引に削り取ると、肌のバリア機能が低下し、健康な角質が育たなくなります。
その結果として潤いのない硬い肌、くすみやしみの多い肌になってしまいます。
外側からのケアばかりに目を奪われず、十分な睡眠・体を温めるような食事を心掛けるなどして、内臓の機能を上げ、血液の流れを良くするといった「体の内側からする角質ケア」もお忘れなく!


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