肌年齢

実年齢とは関係なく決定され、肌年齢が実年齢よりも老けているということも。

肌年齢とは

実際の年齢とは異なり、肌年齢は肌のハリやしわ、痛み具合を現す年齢で、スキンケアの目安になるものです。

食生活などの生活習慣やスキンケアの内容など、個人個人によってお肌に与える影響は違うので、実年齢とは関係なく決定され、肌年齢が実年齢よりも老けているということも多々あることです。

しかし、お肌に影響を与える要素にきちんと対処すれば、改善が可能であります。

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肌年齢は個人差が出やすい

お肌も他の器官と同じようにいろんな影響などを受けて老化しますが、他の器官にも増して外部からの直接的な影響を受けやすいので、

肌年齢はとくに環境などにより個人差が出やすいといわれます。

一般的に肌年齢が高いと、肌の荒れ、小じわや肌のくすみ、ニキビや湿疹などのトラブル症状が見られます。

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肌年齢のチェックテスト

女性にとっては見た目の若さが気になるのは誰しもが感じるところなので、若く見られるためには肌年齢もたいへん重要な要素になってしまいます。

現在は専門店舗などで水分量、皮脂量、色素沈着数、毛穴数、シワの数などの測定値から、お肌のランクや肌年齢がわかるようなコトもありますが、

測定方法や基準値の違いも有り、絶対的な判断になるかどうかはわかりませんので、あくまでも目安と考えましょう。

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お肌の新陳代謝を考えて
皮膚の表皮は4層になっていて、表皮の一番外側の層が角質層と呼ばれるものです。
この角質層は、化粧品や汚れなどで常に外からの刺激を受ける部分なので、新陳代謝も活発に行われ、下の層から新しい角質層がどんどん作られていきます。
古い角質層は入浴などで自然に剥がれ落ち、ほぼ1ヶ月周期で新しいものに入れ代わる仕組みになっていますから、
ゴシゴシと必要以上に強くこすって洗うというのは、せっかくつくられた新鮮で若い角質層までも削りとってしまうことになります。


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